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14 Recettes végétaliennes de mezze Libanais

20/08/2017 By Margarita

Au Liban, il est très habituel de partager une sélection de petits plats, appelés « mezze », avec les amis et la famille. Plats que les membres de la famille ont préparés avec amour à partir des ingrédients frais. Cela ressemble à la tradition espagnole de manger des « Tapas ».

Pour moi, il n’y a rien comme le plaisir de cuisiner et de manger tous ensemble, à la façon méditerranéenne!

Pour ceux d’entre vous qui aiment la nourriture libanaise, j’ai fait cette sélection avec de délicieuses recettes végétaliennes de mezze libanais que j’ai déjà publiées sur le blog. Ces recettes sont végétaliennes, mais elles plaisent à tout le monde!

Si vous essayez ces recettes végétaliennes de la diète méditerranéenne de « Mezze libanaise », merci de laisser un commentaire et de voter pour elle. J’aimerais bien connaître votre avis. Bon appétit!

1. FATAYERS AUX EPINARDS

2. HOUMOUS

3. FEVES A LA LIBANAISE

4. MANOUCHE AU ZAATAR

5. BABA GANOUSH

6. TABOULE

7. FALAFEL

8. KEBBEH DE POTIRON

9. MOUJADARA

10. COURGETTES FARCIES A LA LIBANAISE

11.FEUILLES DE VIGNE FARCIES A LA LIBANAISE

12. FEUILLES DE BLETTES FARCIES A LA LIBANAISE

13. AUBERGINE FARCIE A LA LIBANAISE

14. FEUILLES DE CHOU FARCIES A LA LIBANAISE

 

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Filed Under: Brunch, Entrées, snacks et Apéritifs dinatoires, Tapas, Végétalien Tagged With: Antipasto, Antipasto, Dîner, Libanaise

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Reader Interactions

Comments

  1. Pascale

    24/08/2017 at 10:38 am

    Merci pour toutes ces recettes que je vais essayer avec grand plaisir !

    • Margarita

      25/08/2017 at 9:58 am

      Bon appétit Pascale! 🙂

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Bonjour, je m’appelle Margarita, je suis coach en nutrition et santé, je suis passionnée du manger sainement et j’aime cuisiner des plats méditerranéens. Merci pour vous être arrêté sur Tasty Mediterraneo!
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