{"id":3731,"date":"2016-05-06T13:00:42","date_gmt":"2016-05-06T12:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/fr\/?p=3731"},"modified":"2016-05-06T18:06:40","modified_gmt":"2016-05-06T17:06:40","slug":"tarte-mediterraneenne-au-persil-et-legumes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/fr\/tarte-mediterraneenne-au-persil-et-legumes\/","title":{"rendered":"Tarte au persil et l\u00e9gumes"},"content":{"rendered":"

\"Tasty-Mediterraneo-Majorcan-flatbread\"
\nLa semaine derni\u00e8re, j\u2019ai voyag\u00e9 \u00e0 Barcelone pour assister \u00e0 la XI Conf\u00e9rence internationale de la di\u00e8te m\u00e9diterran\u00e9enne<\/a>.
\nC\u2019\u00e9tait un congr\u00e8s de 2 jours o\u00f9 des conf\u00e9renciers de plusieurs universit\u00e9s venant du monde entier ont partag\u00e9 les derniers arguments scientifiques soutenant la di\u00e8te m\u00e9diterran\u00e9enne et ses principaux composants alimentaires comme l’\u00e9pine dorsale de la promotion de la sant\u00e9.<\/p>\n

\"Tasty-Mediterraneo-Majorcan-parsley-flatbread\"
\nIls ont insist\u00e9 sur les avantages du r\u00e9gime alimentaire m\u00e9diterran\u00e9en pour la sant\u00e9, \u00e0 la fois physique et mentale, ainsi que dans la pr\u00e9vention de nombreuses maladies chroniques, comme les maladies cardiovasculaires, le diab\u00e8te, les maladies neuro-d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives et le cancer.<\/p>\n

\"Tasty-Mediterraneo-parsley-flatbread\"D\u00e8s que j’ai l’occasion, je vais \u00e9crire un article pour partager avec vous plus de d\u00e9tails sur cette conf\u00e9rence qui mettent en avant les atouts de la di\u00e8te m\u00e9diterran\u00e9enne comme l’une des plus saines dans le monde.
\n(Suivez-moi sur Facebook<\/a>, Instagram<\/a>, Pinterest<\/a> et \/ ou Twitter<\/a> ou abonnez vous \u00e0 ma newsletter pour \u00eatre mis \u00e0 jour !)<\/p>\n

C\u2019est la raison pour laquelle je n\u2019ai pas partag\u00e9 avec vous, la semaine derni\u00e8re, une nouvelle recette; c\u2019\u00e9tait tout \u00e0 fait une semaine tr\u00e8s intense \u00e0 Barcelone!<\/p>\n

\"Tasty-Mediterraneo-garlic-parsley-flatbread\"Aujourd’hui, je partage avec vous une d\u00e9licieuse recette de tarte v\u00e9g\u00e9talienne de l’\u00eele de Majorque \u00ab\u00a0Coca de perejil\u00a0\u00bb, une tarte savoureuse avec une p\u00e2te maison \u00e0 l’huile d’olive vierge extra (HOVE) et garnie de persil, des \u00e9pinards, de l’ail, de l’oignon et des tomates. Cette tarte nutritive qui est riche en vitamines, min\u00e9raux et fibres peut \u00eatre servie \u00e0 n\u2019importe quel moment de la journ\u00e9e dans le cadre d’un repas sain.<\/p>\n

\"Tasty-Mediterraneo-parsley-garlic-tomato-flatbread\"Si vous aimez ce genre de tartes v\u00e9g\u00e9taliennes vous devriez \u00e9galement essayer mes recettes de famille de Majorque: \u00ab\u00a0Coca de tramp\u00f3<\/a>\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0Empanadas v\u00e9g\u00e9taliennes<\/a>\u00ab\u00a0.<\/p>\n

Si vous essayez cette typique recette v\u00e9g\u00e9talienne de Majorque saine et simple, merci de laisser un commentaire et de voter pour elle. J\u2019aimerais bien conna\u00eetre votre avis. Bon app\u00e9tit!<\/p>\n

\"Tasty-Mediterraneo-coca-de-perejil\"<\/p>\n

\t\n
Tarte au persil et l\u00e9gumes<\/div>\n
<\/div>\n
Cuisine: Di\u00e8te m\u00e9diterran\u00e9enne<\/span><\/div>\n
Author: Margarita @ Tasty Mediterraneo<\/span><\/div>\n
Prep time:
Cook time:
Total time:
Serves: 4 personnes<\/span><\/div>\n
\n
Ingredients<\/div>\n