{"id":1398,"date":"2015-08-14T11:11:10","date_gmt":"2015-08-14T10:11:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/?p=1398"},"modified":"2019-07-18T22:06:30","modified_gmt":"2019-07-18T21:06:30","slug":"conchigliette-au-pesto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/fr\/conchigliette-au-pesto\/","title":{"rendered":"Conchigliette au Pesto"},"content":{"rendered":"

\"tasty-mediterraneo-pasta-fresh-basil-pesto\"Combien de fois par semaine vous mangez des p\u00e2tes? A la maison, on mange des p\u00e2tes au moins 4 fois par semaine et je n\u2019exag\u00e8re pas.
\nLes p\u00e2tes sont un aliment tr\u00e8s populaire qui peut \u00eatre inclus dans une grande vari\u00e9t\u00e9 de plats. Vous pouvez avoir les p\u00e2tes dans une soupe, en salade, en plat principal, comme accompagnement, froides, chaudes… Il y a tellement de formes et de vari\u00e9t\u00e9s de p\u00e2tes disponibles! Et les p\u00e2tes sont parmi les aliments les moins chers que vous pouvez acheter.<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-conchigliette-pesto\"Beaucoup de gens croient que manger des p\u00e2tes n\u2019est pas bon pour la sant\u00e9 et qu\u2019en raison des glucides vous allez prendre du poids. Mais comme tout ce qu\u2019on cuisine, avec une pr\u00e9paration correcte, les p\u00e2tes ont de nombreux avantages qui vous aideront \u00e0 maintenir un mode de vie m\u00e9diterran\u00e9en saine.
\nJe partagerai avec vous plusieurs de mes recettes de p\u00e2tes saines<\/a> afin que vous puissiez profiter des p\u00e2tes saines \u00e0 la maison.<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-pasta-fresh-pesto\"La plupart de mes amis italiens mangent des p\u00e2tes tous les jours, et je peux vous dire qu’aucun d’entre eux \u00e0 l\u2019air gros!
\nParfois, je pense que mon mari a une sorte de g\u00e8nes italiens parce qu’il aime les p\u00e2tes tellement! Il ne peut pas passer deux jours de suite sans en manger.<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-pasta-pesto\" Aujourd’hui, je vous ai pr\u00e9par\u00e9 une recette tr\u00e8s simple et savoureuse: Conchigliette au pesto, faits avec ma recette de sauce pesto au basilic frais maison<\/a>. Il n’y a pas d\u2019excuse pour ne pas manger sain car ce plat est pr\u00eat en seulement 10 minutes !<\/p>\n

Si vous essayez cette recette simple, saine et nutritive de Conchigliette au Pesto merci de laisser un commentaire et de voter pour elle. J\u2019aimerais bien conna\u00eetre votre avis. Bon app\u00e9tit!<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-conchigliette-fresh-pesto-basil\"<\/p>\n

\t\n
Conchigliette au Pesto<\/div>\n
<\/div>\n
Cuisine: Di\u00e8te m\u00e9diterran\u00e9enne<\/span><\/div>\n
Author: Margarita @ Tasty Mediterraneo<\/span><\/div>\n
Prep time:
Total time:
Serves: Pour 4 personnes<\/span><\/div>\n
\n
Ingredients<\/div>\n