{"id":1194,"date":"2015-07-31T16:53:34","date_gmt":"2015-07-31T15:53:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/?p=1194"},"modified":"2019-06-22T20:56:12","modified_gmt":"2019-06-22T19:56:12","slug":"smoothie-dete-au-melon-banane-et-kiwi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/fr\/smoothie-dete-au-melon-banane-et-kiwi\/","title":{"rendered":"Smoothie d\u2019\u00e9t\u00e9 au melon, banane et kiwi"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1179\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-smoothie-melon\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon.jpg 800w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Je pense que vous le savez d\u00e9j\u00e0 : j&rsquo;aime les smoothies aux fruits frais! Et mes autres recettes de smoothies en sont la preuve: <a href=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/fr\/smoothie-aux-fraises-banane-et-nectarine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Smoothie aux Fraises, Banane et Nectarine<\/a> ; <a href=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/fr\/smoothie-aux-framboises-fraises-flocons-davoine-et-graines-de-chia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Smoothie aux Framboises, Fraises, Flocons d\u2019Avoine et Graines de Chia<\/a>\u2026<\/p>\n<p>Ils sont super rapides et faciles \u00e0 faire et en plus ils sont excellents pour nous remplir d\u2019\u00e9nergie. \u00c0 mon avis, il n&rsquo;y a pas une meilleure fa\u00e7on de commencer la journ\u00e9e qu\u2019avec un smoothie aux fruits frais sain, d\u00e9licieux et nutritif.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1176\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana\" width=\"1000\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana.jpg 1000w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-banana-320x320.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>Hier, j\u2019ai trouv\u00e9 au march\u00e9 de tr\u00e8s beaux melons et bien s\u00fbr ils se sont retrouv\u00e9s dans mon panier.<br \/>\nLes melons et les past\u00e8ques sont des fruits qui me rappellent de tr\u00e8s bons souvenirs de mon enfance. Quand j\u2019\u00e9tais plus jeune on passait chaque \u00e9t\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00eele de Majorque avec la famille et on avait toujours de tr\u00e8s bons melons et des past\u00e8ques du jardin de mon oncle. C\u2019\u00e9tait super de rentrer \u00e0 la maison apr\u00e8s une journ\u00e9e chaude et ensoleill\u00e9e \u00e0 la plage et d\u2019avoir un d\u00e9licieux et rafra\u00eechissant repas en famille, suivi par un magnifique dessert : melon et past\u00e8que!<br \/>\nA chaque fois qu\u2019on rend visite \u00e0 ma famille \u00e0 l&rsquo;\u00eele, on a la chance de manger les meilleurs fruits biologiques! Je suis tellement impatiente de faire mon prochain voyage!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1178\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi.jpg 800w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Le smoothie que j\u2019ai pr\u00e9par\u00e9 aujourd&rsquo;hui est fait en utilisant le beau melon que j&rsquo;ai achet\u00e9 hier, de la banane et du kiwi. Une savoureuse fa\u00e7on d&rsquo;inclure beaucoup de vitamines, de fibres et de min\u00e9raux dans votre alimentation!<br \/>\nUn smoothie v\u00e9g\u00e9talien et sans lactose ultra rafra\u00eechissant qu\u2019il faut absolument essayer l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>Si vous essayez cette recette de smoothie simple, saine et nutritive, merci de laisser un commentaire et de voter pour elle. J\u2019aimerais bien conna\u00eetre votre avis. Bon app\u00e9tit!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1177\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe\" width=\"900\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe.jpg 900w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-kiwi-recipe-320x320.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<div class=\"easyrecipe\" data-rating=\"0\"> \t<link itemprop=\"image\" href=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-smoothie-melon-200x300.jpg\" \/>\n<div class=\"item ERName\">Smoothie d\u2019\u00e9t\u00e9 au melon, banane et kiwi<\/div>\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Author: <span class=\"author\">Margarita @ Tasty Mediterraneo<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Prep time: <time itemprop=\"prepTime\" datetime=\"PT5M\">5 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Total time: <time itemprop=\"totalTime\" datetime=\"PT5M\">5 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Serves: <span class=\"yield\">Pour un grand Smoothie<\/span><\/div>\n<div class=\"ERIngredients\">\n<div class=\"ERIngredientsHeader\">Ingredients<\/div>\n<ul class=\"ingredients\">\n<li class=\"ingredient\">250ml (1 tasse) de lait d&rsquo;amande (ou votre lait pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd Banane, pel\u00e9e et coup\u00e9e en petits morceaux<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd Kiwi, pel\u00e9e<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd Melon, pel\u00e9 et coup\u00e9 en petits morceaux<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"ERInstructions\">\n<div class=\"ERInstructionsHeader\">Instructions<\/div>\n<div class=\"instructions\">\n<ol>\n<li class=\"instruction\">Pr\u00e9parer les fruits comme il est indiqu\u00e9 dans la liste des ingr\u00e9dients.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Mixer tous les ingr\u00e9dients ensemble jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une consistance lisse.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ERNutrition\"><\/div>\n<div>\n<div class=\"ERNotesHeader\">Notes<\/div>\n<div class=\"ERNotes\">Rajouter des gla\u00e7ons avant de mixer si vous voulez un smoothie glac\u00e9.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.5.3239<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je pense que vous le savez d\u00e9j\u00e0 : j&rsquo;aime les smoothies aux fruits frais! 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