{"id":5565,"date":"2017-06-30T13:47:46","date_gmt":"2017-06-30T12:47:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/?p=5565\/"},"modified":"2019-02-02T16:30:44","modified_gmt":"2019-02-02T16:30:44","slug":"polos-de-fresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/es\/polos-de-fresa\/","title":{"rendered":"Polos de fresa"},"content":{"rendered":"

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\u00a1Mi blog tiene 2 a\u00f1os!<\/p>\n

Durante este tiempo he publicado m\u00e1s de 100 recetas vegetarianas y veganas saludables de la dieta mediterr\u00e1nea, y he compartido cada una de ellas en ingl\u00e9s<\/a>, franc\u00e9s<\/a>, espa\u00f1ol<\/a> y \u00e1rabe<\/a>.<\/p>\n

Esto implica mucho trabajo y esfuerzo, pero con la alegr\u00eda de compartir recetas saludables de la dieta mediterr\u00e1nea y la felicidad de ayudar a algunas personas a comer mejor.<\/p>\n

\"\"Para celebrar el segundo aniversario de mi blog he lanzado un concurso para regalar un set de 3 moldes de madera para maamoul. Puede encontrar todos los detalles sobre c\u00f3mo participar en mi cuenta de Instagram<\/a>.<\/p>\n

Hoy no comparto una receta de pastel para celebrar el aniversario de mi blog, sino otra nutritiva y rica receta que me encanta y que es perfecta para un caluroso d\u00eda de verano.<\/p>\n

\"\"\u00bfCompra helado y polos helados en el supermercado? Si es as\u00ed, \u00bfcu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que trat\u00f3 de leer la lista de ingredientes colocada en la etiqueta de un helado o polo?<\/p>\n

Cuando uno se toma el tiempo de leer esa etiqueta se encuentra con todo tipo de az\u00facares refinados a\u00f1adidos y conservantes de nombres impronunciables.<\/p>\n

Hacer sus propios polos helados en casa es muy f\u00e1cil, basta con mezclar sus frutas favoritas que son naturalmente dulces, y tal vez a\u00f1adir un poco de l\u00edquido en funci\u00f3n de la fruta que decida utilizar. Se tarda menos de 10 minutos para prepararlos y todo lo que necesita es una batidora y algunos moldes para polos. Se congelan durante unas horas y voil\u00e0, el resultado es un polo sano, nutritivo y refrescante perfecto para los d\u00edas de verano m\u00e1s calurosos.<\/p>\n

\"\"Me encantan las fresas, y las fresas irlandesas est\u00e1n ahora de temporada, as\u00ed que \u00e9sta es mi propuesta de polos de fresa caseros con tan s\u00f3lo 2 ingredientes.<\/p>\n

Si prueba esta saludable, nutritiva y deliciosa receta vegana de polos de fresa con tan s\u00f3lo 2 ingredientes, deje un comentario y vote por ella. Me gustar\u00eda conocer su opini\u00f3n. \u00a1Buen provecho!<\/p>\n

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Polos de fresa<\/div>\n
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Cuisine: Dieta Mediterr\u00e1nea<\/span><\/div>\n
Author: Margarita @ Tasty Mediterraneo<\/span><\/div>\n
Prep time:
Total time:
Serves: 8 Polos peque\u00f1os<\/span><\/div>\n
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Ingredients<\/div>\n