{"id":4803,"date":"2016-11-23T17:42:12","date_gmt":"2016-11-23T17:42:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/es\/?p=4803"},"modified":"2018-01-22T11:28:02","modified_gmt":"2018-01-22T11:28:02","slug":"sopa-de-remolacha-con-feta-y-rucula","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/es\/sopa-de-remolacha-con-feta-y-rucula\/","title":{"rendered":"Sopa de remolacha con feta y r\u00facula"},"content":{"rendered":"

\"tasty-mediterraneo-beetroot-feta-arugula-soup\"No hay nada mejor que un gran taz\u00f3n de sopa nutritiva y reconfortante en una noche fr\u00eda.
\nEstos \u00faltimos d\u00edas est\u00e1 haciendo mucho fr\u00edo en Dubl\u00edn, por lo que hoy comparto otra deliciosa y saludable receta de sopa de la dieta mediterr\u00e1nea mi \u00abSopa de remolacha con feta y r\u00facula\u00bb.<\/p>\n

La remolacha es muy nutritiva. Es rica en fibra, lo que nos ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Tambi\u00e9n es rica en compuestos anti-inflamatorios y antioxidantes, as\u00ed como en vitaminas y minerales (folato (B9), potasio, manganeso, hierro, vitamina C …).<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-vegan-beetroot-soup\"Si le gusta la remolacha, le invito a probar esta sopa. Es una receta muy sencilla que est\u00e1 lista en menos de 30 minutos, lo que la hace perfecta para las noches m\u00e1s ocupadas entre semana.
\nPara obtener una versi\u00f3n vegana de esta sopa, se puede sustituir el queso feta por anacardos tostados.<\/p>\n

Si, como a m\u00ed, le gusta tomarse una deliciosa sopa calentita cuando hace fr\u00edo, puede encontrar una gran cantidad de recetas de sopas nutritivas y reconfortantes de la dieta mediterr\u00e1nea<\/a> en Tasty Mediterraneo<\/a>.<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-sopa-remolacha-feta\"S\u00e9 que es un poco pronto para pensar en la temporada navide\u00f1a, pero si ya est\u00e1 buscando nuevas ideas para su men\u00fa de Navidad, esta sopa de remolacha con queso feta y r\u00facula es una opci\u00f3n estupenda para un primer plato.<\/p>\n

Si prueba esta saludable y deliciosa receta vegetariana y sin gluten de la dieta mediterr\u00e1nea de sopa de remolacha con feta y r\u00facula, deje un comentario y vote por ella. Me gustar\u00eda conocer su opini\u00f3n. \u00a1Buen provecho!<\/p>\n

\"tasty-mediterraneo-beetroot-soup\"<\/p>\n

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Sopa de remolacha con feta y r\u00facula<\/div>\n
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Cuisine: Dieta Mediterr\u00e1nea<\/span><\/div>\n
Author: Margarita @ Tasty Mediterraneo<\/span><\/div>\n
Prep time:
Cook time:
Total time:
Serves: 4 personas<\/span><\/div>\n
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Ingredients<\/div>\n