{"id":1071,"date":"2015-07-22T17:03:02","date_gmt":"2015-07-22T16:03:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/?p=1071"},"modified":"2019-06-22T20:58:55","modified_gmt":"2019-06-22T19:58:55","slug":"batido-de-fresas-platano-y-nectarina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/es\/batido-de-fresas-platano-y-nectarina\/","title":{"rendered":"Batido de Fresas, Pl\u00e1tano y Nectarina"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1059\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothie.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothie\" width=\"713\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothie.jpg 713w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothie-214x300.jpg 214w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothie-600x842.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 713px) 100vw, 713px\" \/><br \/>\nLo que m\u00e1s me gusta del verano es que hay una gran variedad de deliciosas frutas disponible.<br \/>\nEsto me permite ser m\u00e1s creativa en la preparaci\u00f3n de mi batido por la ma\u00f1ana y comer una gran variedad de coloridas frutas todos los d\u00edas.<\/p>\n<p>Beber un batido reci\u00e9n hecho por la ma\u00f1ana es una magn\u00edfica manera de empezar el d\u00eda, pero tambi\u00e9n lo puede tomar en cualquier ocasi\u00f3n en la que sienta una necesidad extra de energ\u00eda.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1058\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberries-banana-nectarine-smoothies.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-strawberries-banana-nectarine-smoothies\" width=\"800\" height=\"583\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberries-banana-nectarine-smoothies.jpg 800w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberries-banana-nectarine-smoothies-300x219.jpg 300w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberries-banana-nectarine-smoothies-600x437.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/> Este batido de fresas, pl\u00e1tano y nectarina es una bebida muy saludable y f\u00e1cil de preparar. Es una muy buena manera de incluir vitaminas, fibra y minerales en su dieta, con muy pocas calor\u00edas.<br \/>\nUn batido vegano y sin lactosa s\u00faper refrescante que definitivamente deber\u00eda probar este verano.<\/p>\n<p>Si prueba esta sencilla, saludable y nutritiva receta de batido de fresas, pl\u00e1tano y nectarina, deje un comentario y vote por ella. Me encantar\u00eda saber c\u00f3mo le ha ido.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1060\" src=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothies.jpg\" alt=\"tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothies\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothies.jpg 800w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothies-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothies-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothies-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<div class=\"easyrecipe\" data-rating=\"0\"> \t<link itemprop=\"image\" href=\"https:\/\/www.tastymediterraneo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/tasty-mediterraneo-strawberry-banana-nectarine-smoothie.jpg\" \/>\n<div class=\"item ERName\">Batido de Fresas, Pl\u00e1tano y Nectarina<\/div>\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Author: <span class=\"author\">Margarita @ Tasty Mediterraneo<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Prep time: <time itemprop=\"prepTime\" datetime=\"PT5M\">5 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Total time: <time itemprop=\"totalTime\" datetime=\"PT5M\">5 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Serves: <span class=\"yield\">Para 1 batido grande<\/span><\/div>\n<div class=\"ERIngredients\">\n<div class=\"ERIngredientsHeader\">Ingredients<\/div>\n<ul class=\"ingredients\">\n<li class=\"ingredient\">250 ml (1 taza) de leche de almendras (O su leche preferida)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">100g ( 3\/4 taza) de Fresas<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd pl\u00e1tano , pelado y cortado en trozos peque\u00f1os<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd nectarina , pelada y cortada en trozos peque\u00f1os<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"ERInstructions\">\n<div class=\"ERInstructionsHeader\">Instructions<\/div>\n<div class=\"instructions\">\n<ol>\n<li class=\"instruction\">Lavar bien las fresas con agua fr\u00eda y quitar sus hojitas verdes de la parte superior. Pelar el \u00bd pl\u00e1tano y la \u00bd nectarina y cortarlos en trozos peque\u00f1os.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Batir bien todos los ingredientes con una batidora hasta que quede una mezcla homog\u00e9nea.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ERNutrition\"><\/div>\n<div>\n<div class=\"ERNotesHeader\">Notes<\/div>\n<div class=\"ERNotes\">A\u00f1ada hielo antes de batir si quiere convertir su batido en un granizado.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.5.3239<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo que m\u00e1s me gusta del verano es que hay una gran variedad de deliciosas frutas disponible. Esto me permite ser m\u00e1s creativa en la preparaci\u00f3n de mi batido por la ma\u00f1ana y comer una gran variedad de coloridas frutas todos los d\u00edas. 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