Batido de arándanos y plátano
 
Prep time
Total time
 
Author:
Cuisine: Dieta Mediterránea
Serves: 1 gran Smoothie
Ingredients
  • 150g (1½ taza de arándanos)
  • ½ plátano, pelado y cortado en trozos pequeños
  • 250ml (1 taza) de leche de almendras (o vuestra leche preferida)
Instructions
  1. Lavar bien los arándanos con agua fría y preparar el ½ plátano como se indica en la descripción de los ingredientes.
  2. Batir bien todos los ingredientes con una batidora hasta que quede una mezcla homogénea. Consumir inmediatamente.
Notes
Añadir un poco de hielo antes de batir si quiere convertir su batido en un granizado.
Recipe by Tasty Mediterraneo at https://www.tastymediterraneo.com/es/batido-de-arandanos-y-platano/