كوكتيل التوت، الفريز، حبوب الشوفان وحبوب الشيا
 
Prep time
Total time
 
Author:
Serves: 1 كوب كبير
Ingredients
  • ½ ملعقة كبيرة من شراب الصبار(sirop d’agave)
  • 250 مل (1 كباية) من حليب اللوز
  • 100غ (¾ كباية) من التوت
  • 75غ (8/3 كباية) من الفريز
  • ¼ ملعقة كبيرة من حبوب الشيا
  • 20 غ (¼ كباية) من حبوب الشوفان
Instructions
  1. غسل التوت و الفريز جيداً.
  2. في الخلاط نمزج جميع المكونات مع بعضها حتى نحصل على مزيج ذو كثافة ناعمة.
Notes
يمكن إضافة مكعبات الثلج على المكونات قبل خلطها إذا أردتم الحصول على كوكتيل مثلج.
Recipe by Tasty Mediterraneo at https://www.tastymediterraneo.com/ar/%d9%83%d9%88%d9%83%d8%aa%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%8c-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%8a%d8%b2%d8%8c-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%ad/