الأسكيمو بالفريز والموز واللبن
Prep time
Total time
Author: Margarita @ Tasty Mediterraneo
Cuisine: المطبخ المتوسطي
Serves: 8 أسكيمو صغيرة
Ingredients
- 250غ (1+¼) كوب فريز
- 1 حبة موز ناضجة ومقطعة الى قطع صغيرة
- 150غ (½ كوب) لبن طبيعي عضوي
- 50مل (¼ كوب) ماء عادي
Instructions
- غسل الفريز جيداً بالماء البارد، تصفيته ونزع الأعناق الخضراء عنه.
- خلط الفريز والموز واللبن مع الماء للحصول على خليط ناعم الملمس.
- نضع الخليط في قوالب خاصة بالاسكيمو ونضعها في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
Notes
وقت التحضير هو 10 دقائق فقط، لا يوجد وقت للطبخ، لكن يجب ترك الاسكيمو في الثلاجة مدة 3 الى 4 ساعات.
إذا كنتم نباتيين لا تستهلكون المنتجات الحيوانية أو لديكم عدم قبول لمنتجات الحليب، يمكنكم استبدال اللبن الطبيعي باللبن النباتي الطبيعي المفضل لديكم.
إذا كنتم نباتيين لا تستهلكون المنتجات الحيوانية أو لديكم عدم قبول لمنتجات الحليب، يمكنكم استبدال اللبن الطبيعي باللبن النباتي الطبيعي المفضل لديكم.
Recipe by Tasty Mediterraneo at https://www.tastymediterraneo.com/ar/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%8a%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%a8%d9%86/